ΑΕΚ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Οδηγίες για ατομική προπόνηση στο σπίτι δόθηκαν στους παίχτες για το ρεπό

Οι ποδοσφαιριστές όλων των ομάδων θα απέχουν από τις προπονήσεις τους μέχρι και την ερχόμενη Παρασκευή λόγω του περιορισμού εξάπλωσης του κορονοϊού. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα σταματήσουν και την γυμναστική και την ατομική τους προπόνηση.

Πιο αναλυτικά, το προπονητικό τιμ του Μάσιμο Καρέρα έχει δώσει οδηγίες στους παίχτες της “Ένωσης”, ώστε να κάνουν κάποιες απαραίτητες ασκήσεις εκγύμνασης μέσα στο σπίτι τους για να διατηρήσουν την φόρμα τους. Άλλωστε, οι ημέρες που θα απέχουν από τις ομαδικές προπονήσεις στα Σπάτα είναι αρκετές λόγω της πανδημίας που επικρατεί οπότε κάπως πρέπει να εκμεταλλευτούν και τον ελεύθερο χρόνο τους.

Να σημειωθεί μάλιστα ότι το διάστημα αυτό συνεχίζουν να τηρούν το αυστηρό απαραίτητο πρόγραμμα διατροφής τους.